簡単チョップドサラダと子供がパクパク野菜を食べる方法
フードプロセッサーを使って短時間でチョップドサラダを作ります！
それと今回は1 歳の息子が野菜をパクパクと食べる方法も併せてご紹介します。
お子さんが野菜嫌いの方は一度試してみてください。
簡単チョップドサラダのレシピと子供がパクパク野菜を食べる方法
材料（大人2人と乳児1人分）
キャベツ 150g
人参 50g
ブロッコリー 50g
大根 50g
手順
- 野菜を適当な大きさに切りフードプロセッサーに入れる（根菜類等の硬い野菜を先に入れる）
- 大人用に野菜を取り分け完成、子供用の野菜を耐熱容器にいれる
- 子供用の野菜を入れた耐熱容器にラップをかけレンジ500W3分ほど加熱する
- 子供用の茶碗に3を入れて上からご飯とふりかけをかけてよく混ぜれば完成！
うちの子が野菜をパクパク食べるようになった方法
子供がふりかけご飯は食べても野菜を食べないので、フードプロセッサーで細かくしてふりかけご飯に混ぜたところパクパク食べるようになりました。
ふりかけの色どりで野菜の見た目も誤魔化せるようです。
ご飯好きの子には使えると思うのでお困りの方は試してみてください！
それではまた！
