宮崎県の郷土料理の冷や汁、農家が暑い時にサッと作れてサラッと食べれて栄養もとれるように考えられたぶっかけご飯です！コンロを使わずに混ぜるだけで簡単に作れますよ！ 暑い日にサラッと食べられる冷や汁のレシピ（大人2人と子供1人分） 材料 サバの水煮…