ほうれん草を茹でて白だしをかけるだけで簡単におひたしを作ります。 ほうれん草は栄養価が高いのでたくさん作って保存しておきましょう！ 材料 ほうれん草一袋 調味料 白だし20ml 水100 ml 手順 ほうれん草を葉と茎に切り分ける 鍋にたっぷりのお湯を沸かし…