鍋もフライパンも入りません！レンジだけでかぼちゃの煮物を作ります。 レンジのみ！のかぼちゃの煮物 レシピ（2〜3人分） 材料 調味料 手順 まとめ レンジのみ！のかぼちゃの煮物 レシピ（2〜3人分） 材料 かぼちゃ 4分の一個 調味料 水 50ml 濃口醤油 大さ…